Фото: zeremonia.ru

Недавнее исследование, опубликованное профессиональным медицинским изданием Archives of Internal Medicine, показало, что ежедневное употребление трех чашек черного чая в течение нескольких месяцев может способствовать снижению кровяного давления.

Участники исследования (мужчины и женщины в возрасте от 35 до 75 лет) были разбиты на две группы. Одна группа выпивала каждый день три чашки чая, в которых находилось 1 493 мг сухого вещества черного чая с 429 мг полифенолов и 96 г кофеина. Другая группа выпивала три чашки с плацебо, которое обладало тем же вкусом и уровнем кофеина, но без чайного сухого вещества.

Спустя шесть месяцев у тестируемых из первой группы систолическое и диастолическое артериальное давление снизились на два и три пункта соответственно, пишет Upakovano.ru. Это позволило исследователям сделать вывод, что падение давления связано с полезными свойствами чайных антиоксидантов, которые называются полифенолами.

Авторы исследования рассказали, что результаты можно перевести в следующие показатели: 10%-й спад распространенности повышенного артериального давления и 7—10%-е снижение риска сердечных заболеваний. В ходе других исследований выяснялось, что полифенолы могут сокращать или даже предотвращать определенные вредные воздействия, включая раковые и сердечные заболевания, вызванные соединениями известными, как свободные радикалы.

Имя | Name

ok

Поиск на Upakovano.ru

Поиск на сайте upakovano.ru является универсальным и осуществляется по всем разделам сайта, качество выдачи результатов поиска прямо зависит от введенных ключевых слов.

Использование только одного слова или общих слов может привести к излишнему количеству документов, в таких случаях нужно использовать уточняющие ключевые слова.

Для повышения релевантности результатов поиска можно также использовать исключающие слова.

При формировании поискового запроса возможно использование языка запросов.

Обычно запрос представляет из себя просто одно или несколько слов, например: “свежая рыба треска” — по такому запросу находится информация, в которой встречаются все слова запроса.

Логические операторы позволяют строить более сложные запросы, например: “свежая рыба или пылесос” — по такому запросу находится информация, в которой встречаются либо слова “свежая” и “рыба”, либо слово “пылесос”.

“Свежая рыба не скумбрия” — по такому запросу находится информация, в которой встречаются слова “свежая” и “рыба” и не встречается слово “скумбрия”.

Вы можете использовать скобки для построения более сложных запросов.

Логические операторы.

Оператор “и”

Синонимы оператора “и”:

And
&
+

Подразумевается, что оператор “и” можно опускать: например, запрос “свежая рыба” полностью эквивалентен запросу “свежая” и “рыба”.

Оператор “или”

Синонимы оператора “или”:

Or
|

Оператор логическое «или» позволяет искать элементы, содержащие хотя бы один из операндов.

Оператор “Не”

Синонимы оператора “Не”:

Not
~

Оператор логическое «не» ограничивает поиск товарами, не содержащими слово, указанное после оператора.

Оператор ( )

Круглые скобки задают порядок действия логических операторов. При формировании строки запроса убедитесь, что для каждой открывающейся скобки есть парная скобка закрывающаяся.

Оператор " "

Поиск точной фразы. Обычно используется для поиска цитат.