Фото: pixxp.com

Недавнее исследование ученых из Университета Лас-Пальмас (о. Гран-Канария) и Университета г. Гранады (Испания) показало, что жирная, соленая и трудноперевариваемая пища, так называемый джанк-фуд, может влиять не только на размер талии и увеличение содержания натрия в организме. Она также воздействует на эмоциональное состояние человека. Результаты нового исследования, опубликованные в журнале Public Health Nutrition , показали, что регулярное потребление продуктов, выпекаемых в промышленном масштабе, включая пончики и круассаны, а также фастфуда (пиццы, гамбургеров и хот-догов), связано с увеличением риска развития депрессии. Исследователи обнаружили, что люди, регулярно потребляющие такую пищу, с большей вероятностью ведут сидячий образ жизни, курят, едят другую неполезную пищу и работают 45 и больше часов в неделю.

«И хотя требуется проведение большего количества исследований, ясно, что употребление такого вида продуктов питания необходимо контролировать из-за их воздействия как на физическое здоровье, так и на эмоциональное состояние», — заявил исследователь Альмудена Санчез-Виллегас (Almudena Sánchez-Villegas). В исследовании принимали участие 8 964 человека, у которых не было депрессии, и которые не принимали никаких антидепрессантов, сообщает Upakovano.ru. Их депрессивный статус и рацион отслеживался в среднем по шесть месяцев.

В конце периода исследования 493 людей страдали от депрессии или принимали антидепрессанты. Ученые обнаружили, что у тех, кто употреблял самую плохую пищу, на 51% вероятнее развивалась депрессия по сравнению с теми людьми, которые ели меньше таких продуктов.

Имя | Name

ok

Поиск на Upakovano.ru

Поиск на сайте upakovano.ru является универсальным и осуществляется по всем разделам сайта, качество выдачи результатов поиска прямо зависит от введенных ключевых слов.

Использование только одного слова или общих слов может привести к излишнему количеству документов, в таких случаях нужно использовать уточняющие ключевые слова.

Для повышения релевантности результатов поиска можно также использовать исключающие слова.

При формировании поискового запроса возможно использование языка запросов.

Обычно запрос представляет из себя просто одно или несколько слов, например: “свежая рыба треска” — по такому запросу находится информация, в которой встречаются все слова запроса.

Логические операторы позволяют строить более сложные запросы, например: “свежая рыба или пылесос” — по такому запросу находится информация, в которой встречаются либо слова “свежая” и “рыба”, либо слово “пылесос”.

“Свежая рыба не скумбрия” — по такому запросу находится информация, в которой встречаются слова “свежая” и “рыба” и не встречается слово “скумбрия”.

Вы можете использовать скобки для построения более сложных запросов.

Логические операторы.

Оператор “и”

Синонимы оператора “и”:

And
&
+

Подразумевается, что оператор “и” можно опускать: например, запрос “свежая рыба” полностью эквивалентен запросу “свежая” и “рыба”.

Оператор “или”

Синонимы оператора “или”:

Or
|

Оператор логическое «или» позволяет искать элементы, содержащие хотя бы один из операндов.

Оператор “Не”

Синонимы оператора “Не”:

Not
~

Оператор логическое «не» ограничивает поиск товарами, не содержащими слово, указанное после оператора.

Оператор ( )

Круглые скобки задают порядок действия логических операторов. При формировании строки запроса убедитесь, что для каждой открывающейся скобки есть парная скобка закрывающаяся.

Оператор " "

Поиск точной фразы. Обычно используется для поиска цитат.